Swoją przygodę z tą formą aktywności rozpoczęli uczniowie klasy 1CA, którzy podczas lekcji WF pod okiem p. Liliany Krzyżostaniak, zapoznali się ze sprzętem, nauczyli regulować wysokość kijów, a podczas spaceru po Dębinie koncentrowali się na nauce prawidłowej techniki marszu w zależności od rodzaju podłoża i profilu terenu.
NORDIC WALKING można uprawiać bez względu na wiek, kondycję czy tuszę, zarówno nad morzem, w lesie, parku czy w górach – przez cały rok, to forma rekreacji polegająca na maszerowaniu ze specjalnymi kijami.
Badania wykazały, że aż 90% naszych mięśni pracuje kiedy maszerujemy z kijami. Tak więc do dzieła !!!